你好，扭傷應用傳統法治料本病多能使經絡氣血暢通，術到病除，功能恢復。1：處方：鮮土牛膝50克，食鹽5克用法：腳藥洗凈搗爛，加鹽調勻，涂敷患處，繃帶固定，日換藥1次。療效：輕癥用藥1次，重癥2次可愈，有效率達100％2：處方：梔子、乳香各50克用法：二藥研末，加黃酒適量置鍋內加溫，攪成糊狀，涂敷患處。藥厚1。5厘米，加蓋油紙，紗布包扎，兩天換藥1次。有皮損者禁用。療效：用藥兩次。痊愈率達96。4％希望對你有所幫助，以上回答希望能幫到你，如仍有疑問，建議可到醫院就診當面咨詢醫生。

扭傷：扭傷常發生在踝部、腰部、頸部及手腕等處。扭傷的一般處理原則是讓患者安定情緒，固定受傷部位，用冷濕布敷蓋患處。手足扭傷者可抬高患部。頸部、腰部扭傷者在搬運時不可移動患部。扭傷常伴有關節脫位或骨折，宜立即到醫院診療。另外，扭傷后無論輕重，不可即刻洗澡、胡亂按摩，須送醫院治療。扭傷常用的治療方法有局部封閉（用0.25％～0.5％普魯卡因）、藥物外敷內服、理療等。

肩膀扭傷，有疼痛感，需要考慮肩關節脫位的可能。建議馬上到醫院骨科就診，行肩關節攝片，如果有脫位及時復位固定，如沒有脫位，僅軟組織損傷，可以外敷傷科藥以及內服活血化瘀的藥物調治。

建議您去醫院拍個片，排除骨折和挫傷等可能性再說，不然會延誤康復的！

扭傷多由劇烈運動或負重持重時姿勢不當，或不慎跌倒牽拉和過度扭轉等原因，引起某一部位的皮肉筋脈受損，以致經絡不通，經氣運行受阻，淤血局部而成?？梢酝ㄟ^物理治療，主要為超音波與經皮電刺激治療，在家里可以將患處泡熱水，在水中不痛范圍內輕輕活動五分鐘，隨后泡冷水中靜止一分鐘，如此反復冷熱交替，但是結束時也需泡熱水，傷處可貼膏藥或者敷消腫散。經過一段時間的修養多能康復！

你好，你的情況屬于局部軟組織損傷引起的癥狀，一般會引起局部疼痛和活動受限等癥狀你的情況我就首先就要注意休息，注意局部關節制動很重要，建議最好到醫院進行局部封閉治療效果佳，恢復較快，祝你早日康復