植發是頭皮層的一種微創手術，植發完畢之后會有一段時間的脫發1期，脫發期之后頭發會正常的生長起來，大概6個月就有明顯的效果。平時注意洗發水的選擇，溫和的適合自己的，禁忌染燙頭發，洗頭不宜過勤。

植于睫毛和眉毛部位的毛發需定期修剪，初植上去的毛發開始有休止期，約需3-6個月不等，在休止期內剛植上去的毛發可能還會脫落，但過了休止期后植上去的毛發就開始復蘇，長出新毛發來，此后將不易脫落。建議你尊臨床醫生的醫囑治療，定期到醫院做檢察。

你是否有早晚把頭發梳得很整齊的習慣？每天早晚各梳發百次，能刺激頭皮改善頭發間的通風。由于頭皮是容易出汗弄臟的地方，勤于梳發可能有助于防止禿頭和頭皮屑的發生。我們最好能費一點心思在自己的頭發上，使頭發保持光潤的狀態。

攝取過多的糖分及鹽分或動物性脂肪，有害于血液的循環。這種人應多喝生水或多吃蔬菜。含有豐富鐵質的食品，瘦肉、雞蛋的蛋白、菠菜、包心菜、芹菜、水果等等都是最佳的治療食物。脫發或禿頭的人，頭皮都已硬化。上述的食物有助于軟化頭皮。