總膽固醇升高，很可能是由于肝臟代謝出現問題的原因，代謝綜合征平時不愛運動或是油膩的食物，長時間的抽煙喝酒，睡眠不足都有可能造成肝臟的代謝障礙，引起總膽固醇升高的。你這種情況在醫生的指導下，可以應用他汀類的藥物進行治療。平時也是要清淡，多吃水果和蔬菜，要多鍛煉身體的。

出現膽固醇升高的原因是吃的東西太肥膩、膽固醇含量高、缺乏運動、身體代謝不好引起的。平時避免油炸辛辣食物,多參加有氧運動如羽毛球、飯后散步、游泳等等，多吃蔬菜水果。戒煙戒酒。特別是不要熬夜，少吃動物內臟，蝦蟹類的食物，多吃木耳、海帶、洋蔥、南瓜。如果膽固醇繼續升高，建議服用他丁類降脂藥。

能引起高脂血癥，可以吃點舒降之，降膽固醇的，平時注意不要高脂肪飲食適當運動.肝臟是合成總膽固醇的主要場所，并可將血漿脂蛋白分子中的膽固醇及卵磷脂分子中的脂肪酸結合為膽固醇酯?？偰懝檀及ㄓ坞x膽固醇和膽固醇酯，正常情況下，酯型膽固醇占70%，游離型占30%.總膽固醇的正常參考值是2.9~6.0毫摩爾每升，如果總膽固醇值高于這個參考值，就稱為總膽固醇偏高。1.阻塞性黃疸。這時由于膽汁排出受阻，血中出現脂蛋白-X和肝內膽固醇合成亢進所致，以游離型膽固醇的增加為主。引起總膽固醇偏高，所以阻塞性黃疸是造成總膽固醇偏高的原因之一。

屬于高血脂,和飲食,代謝障礙有關.

膽固醇正常值為5.68.1.少吃高脂食物如肥肉,油,奶油,花生等;2少吃高膽固醇食物如動物內臟,腦髓,蛋黃,松花蛋等;3.特別注意!!!少吃高熱量食物,如面粉,大米,巧可力,白糖,油脂等.3.多吃降脂食物如玉米,燕麥,洋蔥,大蒜,茄子,芹萊,木耳,海帶,香菇,魚等.4.可經常用山楂,菊花,絞股蘭泡水喝.5.要加強鍛練或減肥.關鍵是管住嘴,多鍛練!過三個月后復查.

1.飲食不當。過多進食含高膽固醇的食品，比如心、肝等動物內臟。身體內攝進過多的膽固醇，引起總膽固醇偏高，這也是造成總膽固醇偏高的原因之一。2.阻塞性黃疸。這時由于膽汁排出受阻，血中出現脂蛋白-X和肝內膽固醇合成亢進所致，以游離型膽固醇的增加為主，引起總膽固醇偏高。所以阻塞性黃疸是造成總膽固醇偏高的原因之一。3.肝細胞受損。膽固醇的酯化發生障礙，血中膽固醇減少，在肝硬化、重癥肝炎等嚴重損害時，血中總膽固醇也降低。