首先你要確定引起這種情況的原因你的這種況最好是到醫院檢查一下,根據具體的檢查結果確定治療的方案,不要盲目的治療,以免耽誤治療的時間,影響治療的效果

如果你現在長的胡子是透明的（不是純白,通明一經反光也像白色）那就不要緊,這只是我們常常說的壽胡（也稱壽毛）.如果不是透明,那這就是一個問題了：首先,你問一下你的父親或你爺爺他在年輕時是否這樣,如果是那你就得自認倒霉嘍.其次,如果你爸爸不那樣,你就要考慮一下自身因素了一,精神因素精神緊張,憂愁傷感,焦慮不安,恐慌驚嚇等都是造成少白胡子的原因.現代醫學認為,不良的精神因素,會造成供應毛發營養的血管發生痙攣,使毛乳頭,毛球部的色素細胞分泌黑色素的功能發生障礙,影響黑色素顆粒的形成和運送.二,營養失調實驗證明,黑鼠如果一直進食缺乏葉酸,泛酸,維生素等的食物,鼠毛便會變成灰白色.另外,胡子色素顆粒的顏色,往往和它含的金屬有關.黑胡子中的色素顆粒含有銅,鈷,鐵等元素,假如缺少這些元素,往往出現白胡子.此外.缺少蛋白質,嚴重營養不良等,也可長白胡子.三,患慢性疾病一些人患有植物神經功能失調,甲狀腺功能亢進,肺結核,傷寒,內分泌障礙等,也會出現白胡子.這是因為疾病破壞或干擾了毛乳頭,毛球色素細胞的生長發育,使它失去分泌黑色素的能力,阻礙黑色素顆粒的形成.中醫認為：血熱,腎氣虛弱,氣血衰弱是造成白胡子的原因.建議你最好去醫院檢查一下.

考慮和心情及睡眠狀態有關建議先改善睡眠狀態,調整好心情,在觀察看看以上是對“長白色胡須”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

您好,引起的原因很多：營養不良,如缺乏蛋白質,維生素以及某些微量元素（如銅）等,都會使頭發變白；某些慢性消耗性疾病如結核病等,因造成營養缺乏.您應該就是這么原因.您好,建議您食譜中增加富含銅元素的食物,如動物肝臟,蝦,豆類,鮮肉,果仁等

患者年齡：21患者性別：男全部癥狀：情緒有些煩發病時間及原因：希望能幫到你!日常生活中巨大的壓力也可能衍生白發,此外,如使用不當染發劑,化妝品,以及偏差的飲食習慣,惡性貧血,甲狀腺機能亢進癥,甲狀腺機能低下等等,都可能造成白頭發的增加.目前在白頭發的治療上,建議就診科別有皮膚科,精神科,家庭醫學科等.另外,可試著從飲食與生活習慣的改變來著手：1.不偏食,多攝取富含維他命,礦物質的食物,如海帶,綠色蔬菜,黑芝麻等.2.學習如何舒緩情緒,譬如高歌一曲,找空曠的場地大吼大叫,找個「垃圾桶」好好傾吐一番等,都是不錯的方法.3.使用染發劑時應先詳閱說明書,并且遵守注意事項（如染發前應戴上手套,燙發后四十八小時內勿染發KK）.4.染發間隔時間最好有一到兩個月,而在月經,懷孕期間也都要避免染發.5.少吃人工添加的食品,如泡面,蜜餞或腌制品等.6.自制黑發藥