你好，抑郁癥是神經官能癥的一個癥狀，它是由于用腦過度，精神緊張，體力勞累所引起的一種機體功能失調所引起的疾病。您的情況最好看看中醫大夫的，服用中草藥來調理一下

你好，首先要有懂得感恩，去關心那些比你更需要幫助人，這個時候你會有一種成就感，慢慢就多些自信。這個時候你還會感覺到還有許多在水生火熱中的，比自己活得更艱難，所以，自己的挫折算得了什么呢。雖比上不足，但比下也有余的。多學習充實自己,注意儀表自然也會多些自信。

你好，建議最好采用中藥配合心理治療可以達到很好的治療效果,中藥可以起到調理情緒,醒腦開竅,疏肝解郁,調理氣血,調整機體的臟腑功能及平衡陰陽的作用.中藥副作用小,標本兼治.同時配合心理治療從根本上治療疾病,才能取得滿意的治療效果,疾病反復發作的原因就是沒有治療心理因素,只有去除心理因素,才能達到根治.如果需要幫助可以與我聯系或進入我的科室,再詳細的告知病情,我們會給出詳細的合理的治療方案,祝早日康復!

你好！改變心態吧！你現在還沒踏入社會，以后要面對的時還有很多，必須得提高自己的心理素質。你現在就要吧學校當做第二個家，努力和同學搞好關系，多看看勵志方面的書，與好友傾訴，吧不高興的都說出來。最好時不高興時聽聽音樂，音樂可以讓我們減少抑郁心境?，F在首要的就是，適應新環境。調整好心態贊1

病情分析您好！通過對癥狀描述，可以看出，你的個性比較封閉，缺乏與人的溝通，長此下去，不能融入集體，融入生活，所以，你目前的生活是缺乏情感支持，更體驗不到生活上的自我認同和價值，內心是壓抑的，需要健康指導。意見與建議人是自然產物，需要有與人與外界溝通協調能力，而這種能力有天生因素，更有后天的歷練。人都有被他人認可與肯定的愿望，鼓勵多與人溝通交往，在與人互動中，讓自己不斷融入集體，得到他人認可，建立良好的人際關系是情感的需要，支配的需要，包容的需要，給自己歸屬。