建議外敷中醫外科膏藥-金創活絡膏，由于膏藥用于肌表薄貼。因此可透入皮膚產生消炎，止痛，活血化淤，通經走絡，開竅透骨，祛風散寒等。貼于體表的膏藥刺激神經末梢，通過反射，擴張血管，促進局部血液循環，改善周圍組織營養，達到消腫，消炎和鎮痛的目的，金創活絡膏是一種民間傳統黑膏藥，直接外敷即可，不影響日常工作生活，無副作用。以上是對“腿部軟組織損傷”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

軟組織損傷是指各種急性外傷或慢性勞損以及風寒濕邪侵襲等原因造成人體的皮膚、皮下淺深筋膜、肌肉、肌腱、腱鞘、韌帶、關節囊、滑膜囊、椎間盤、周圍神經血管等組織的病理損害，稱為軟組織損傷。臨床表現：疼痛，腫脹，畸形，功能障礙。軟組織損傷的主要分類：扭傷類，挫傷類，碾壓傷類；有急性筋傷，慢性筋傷類；有開放性損傷類，閉合性損傷類等。中醫稱軟組織損傷為“筋傷”。臨床分型有：(1)初期，即傷后1～2周，以氣滯血瘀，疼痛、腫脹或瘀血化熱為主。治宜攻利法、攻下逐瘀、行氣活血和清熱涼血為主。(2)中期，即傷后2～6周，以營衛不和為主。治宜和營止痛。(3)后期，即傷后6周以后，以氣血不足為主。治宜補益為主。方1佛手陳皮飲組成：佛手50克，陳皮30克，白糖2匙。用法：將佛手、陳皮洗凈切碎，置人鍋中，加清水500毫升，急火煮開3分鐘，文火煮10分鐘，濾渣取汁，加白糖，分次飲服。功效：行氣活血止痛。主治：軟組織損傷初期，即損傷1周以內，且病情較輕者。

生活中注意休息，減少活動，注意保暖。晚上可做熱敷或烤電治療。壓疼點處做局部封閉治療。

建議外敷中醫外科膏藥-金創活絡膏，由于膏藥用于肌表薄貼。因此可透入皮膚產生消炎，止痛，活血化淤，通經走絡，開竅透骨，祛風散寒等。貼于體表的膏藥刺激神經末梢，通過反射，擴張血管，促進局部血液循環，改善周圍組織營養，達到消腫，消炎和鎮痛的目的，金創活絡膏是一種民間傳統黑膏藥，直接外敷即可，不影響日常工作生活，無副作用。

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