您好，暈車(chē)一般是內(nèi)耳膜迷路水腫導(dǎo)致的，以前體質(zhì)好，就不會(huì)有這樣的癥狀的，最近心情不好，睡眠不好，壓力比較大，胃部不舒服，都會(huì)引起暈車(chē)的癥狀的。保持愉快的心情，注意休息嗎，保證睡眠，不吃海鮮，盡量放松自己，坐車(chē)的時(shí)候開(kāi)窗戶，應(yīng)該沒(méi)問(wèn)題的，注意飲食的營(yíng)養(yǎng)，祝健康。

健康指導(dǎo)：你好，每個(gè)耳朵里都有一個(gè)負(fù)責(zé)平衡的器官，當(dāng)姿勢(shì)改變時(shí)，這種器官就把這些情況報(bào)告給大腦和小腦，讓他們及時(shí)調(diào)節(jié)平衡，有的人這種器官特別敏感，受不了太大的搖晃和震動(dòng)，乘車(chē)或乘船就會(huì)感到頭暈，惡心，還會(huì)嘔吐。注意經(jīng)常乘車(chē)適應(yīng)才是辦法.這個(gè)是個(gè)體差異.沒(méi)有特效辦法啊.不過(guò)可以適當(dāng)使用暈車(chē)藥.或建議口服維生素b6,每次20毫克.

你好，暈車(chē)是因?yàn)閮?nèi)耳的平衡功能過(guò)于的敏感所致，常稱為暈動(dòng)癥，可以在乘車(chē)前半小時(shí)服用一些抗暈動(dòng)癥的藥物。如稍感不適，應(yīng)立即選擇靠車(chē)前方合適位子睡覺(jué)，睡覺(jué)往往是最好最省錢(qián)有效的防暈車(chē)方法。

你這情況是可考慮在乘車(chē)前30分鐘吃一片乘暈寧來(lái)預(yù)防暈車(chē)的，一般效果不錯(cuò)。