血色素低就是平常說的貧血最好能找找原因，是營養不良，胃炎胃潰瘍，痔瘡....可以多吃一些補血的食物，如紅棗，桂圓，木耳。。。

血色素低是血紅蛋白低，貧血建議：多吃瘦肉，均衡飲食，補充營養，不要挑食。以上是對“血色素低是怎么回事？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

您好，血紅蛋白統稱為血色素，是判斷貧血的一個重要指標，血色素低表示有貧血的情況。鐵元素是組成血紅蛋白的必需微量元素之一，血色素低往往與缺鐵有關，平時注意補充含鐵量豐富的食物，如紅棗、菠菜、豆制品、瘦肉、枸杞、豬肝、胡蘿卜、木耳、魚蝦、動物血塊、芝麻等，也可以直接服用鐵劑鐵之緣片，吸收是很好的，且不會刺激腸胃，能有效提高血色素。

你好，血色素低一般代表貧血的情況引起貧血的原因有很多，請問你是男性還是女性？最近有出血的情況嗎

血色素其實指的就是血紅蛋白。血色素低就是血紅蛋白低，就是貧血的意思。