一種使用燃燒后的艾條懸灸人體穴位的中醫療法.用于內科,外科,婦科,兒科,五官科疾病.猶其對乳腺炎,前列腺炎,肩周炎,盆腔炎,頸椎病,糖尿病等有特效.艾灸療法的適應范圍十分廣泛,在中國古代是主要治療疾病的手段.用中醫的話說,它有溫陽補氣,溫經通絡,消瘀散結,補中益氣的作用.[編輯本段]方法　　(一),艾灶灸：即用艾絨或艾粉做成因錐型或自貼灸型進行施灸.　　A：直接灸一將艾泣直接放在皮膚上灸至起泡,對咳喘,肺癆,痞塊有良好的作用.　　B：間接灸一即隔物進行施灸,有隔姜灸,隔鹽灸,隔蒜灸,隔附子餅灸等.　　(二),艾條灸：　　A,溫和灸：點燃艾條,對準施灸部位進行熏灸,病人感到舒適無灼痛感,以皮膚潮紅為度.　　B,在啄灸：點燃艾條,對準施灸部位,象鳥雀啄食一樣,一起一落,一遠一近.　　C,回旋灸：將點燃的文條懸于施灸部位上方2-3cm左右移動,往返回旋.　　D,太乙神針：加十一味中藥制成的藥艾條,點燃藥艾條,用七層棉布包裹著艾火,緊按在穴位上,稍停留1-2分鐘.如感覺過熱可提起等熱減再灸.　　E,雷火神針：加八味中藥制成的藥艾條,灸法同太乙神針.　　(三),溫針灸：把針插入艾絨球或艾粒邊燃燒邊行針.　　(四),灸器灸：把艾灸放在灸器里施灸.　　(五),天灸：與直接的灸法相同,千旦有蒜泥灸,毛莨灸,斑蟊灸,早蓮灸,白芥子灸,吳某芙灸之分.　　(六),燈火灸：用燈草蘸油點燃火苗對準穴位猛一接觸,迅速離開,反復若干次.

你好，艾灸一年四季都可以進行。要看具體的病癥。艾條的價格不貴，一盒10塊錢左右，點燃艾條后對著相關的穴位熏烤就可以了，灸至局部皮膚發紅發燙，腿部一般選足三里，陽陵泉，陰陵泉，膝眼，阿是穴。

穴位：足三里（位于小腿前外膝眼下3寸,脛骨前嵴外側一橫指處）,氣海（位于腹正中線臍下1.5寸處）,關元（位于腹正中線臍下3寸處）.　　分組：第一組,關元,氣海,左側足三里；第二組,關元,氣海,右側足三里.　　方法：選準穴位后,點燃藥用艾條,分別對準第一組穴位,每穴懸灸10分鐘,以各穴位皮膚潮紅色為度.第二天用同樣的方法懸灸第二組穴位.如此交替懸灸,連續三個月為一個療程.休息一周,再繼續第二個療程.使用時注意力要集中,艾火與皮膚的距離,以受灸者能忍受的最大熱度為佳.注意不可灼傷皮膚.　　說明：關元,氣海,足三里是人體強壯保健要穴,每天艾灸一次,能調整和提高人體免疫機能,增強人的抗病能力.成書于宋代的《扁鵲心書》中說：“人于無病時,常灸關元,氣海,命門,中脘,雖不得長生,亦可得百年壽.”特別是女士,艾灸此三個穴位后,神清氣爽,容光煥發,全身特別是小腹部十分舒暢（此種感覺一般要連續灸半個月后才明顯）.

臨床最常用的灸法.指以艾絨為材料,點燃后直接或間接熏灼體表穴位的一種治療方法.也可在艾絨中摻入少量辛溫香燥的藥末,以加強治療作用.藥之不到針所不及必用灸之!!特色的項目,傳統的技術我們的灸療已經不是單單傳統的艾灸療法,包含了懸灸,火龍灸,蠟灸,少數民族藥罐灸,藥沙灸以及掌灸,液體針灸等的獨特方法,特別是我們的熱灸不但在各種頸肩腰腿痛,風濕關節病有效,在強腎,健身,養生,女士保養,減肥,美容等都有很好的保健治療效果,是各種美容院,減肥院,健身院,桑拿,養生館非常適宜的項目.也是中醫人士研究的好課題.以上是對“艾灸的正確方法”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

艾灸一種使用燃燒后的艾條懸灸人體穴位的中醫療法。有溫陽補氣、溫經通絡、消瘀散結、補中益氣的作用。治風濕腿痛：取艾葉60克，蔥頭1個，搗爛。上藥用布包裹，蘸熱白酒擦患處，以疼痛停止為度。