你好，皮膚干燥是指因季節變化，缺水和貧血等原因，使得皮膚變厚、變粗糙.多喝水質好的溫涼開水。用噴霧式礦泉水來補充水分，之后再用潤膚品鎖住噴上的水分。多用滋潤的浴液。橄欖油中的維生素對皮膚干燥過敏有不錯的療效。

　皮膚干燥是指皮膚缺乏水分令人感覺不適的現象。其癥狀主要為皮膚發緊、個別部位干燥脫皮、洗澡過后全身發癢。年齡增長、氣候變化、睡眠不足、過度疲勞、洗澡水過熱、洗滌用品堿性強等都是導致皮膚干燥的重要原因。給你幾點建議，希望能幫到你：　　☆保證睡眠，盡可能保證8-9小時睡眠，別熬夜。11點最好入睡。　　☆補充多種維生素和營養。按時吃飯，少吃刺激或不適合自己（例如過敏）的食物。如果覺得每日的膳食營養攝取不足，建議每天按時補充復合維生素。　　☆可以適當做點運動，每天出點小汗，你會覺得皮膚和精神狀態都很好！在選擇產品上面，可以使用純植物的蕓蓉集角質舒滑膏，這個對于皮膚比較干燥的人來說效果是非常顯著的，并且還沒有副作用。

你好，皮膚護理，氣候干燥時，皮膚失水相對增加，皮損即加重。及時的做好護理可使患者舒適，病情緩解，達到預防作用。多吃富含維生素A的食物和蛋白質含量高的食物，如胡蘿卜、奶油、白薯、魚肝油、綠葉素及豬肝等；日常生活多飲開水；忌食辛辣刺激性食物。

建議您試試一下美白方法1.把醋和鹽用水溶解,比例是大概水：白醋：鹽＝9：3：1,用調好的混合液把毛巾潤濕,擦在臉上,早晚各一次,（如果要多擦個一兩次也沒問題啦）,效果不錯哦,而且見效很快,皮膚會變白,痘痘也會不見了.2.用草莓炸成汁,放上蛋清.每2~3天擦一次.3.用水和蜂蜜調配后加入珍珠粉,這樣用幾次以后,臉是又白又嫩!

你好,你說的情況可以使用牛奶+蜂蜜來調養的.