40多公斤了，現(xiàn)在有小肚腩了還是建議你注意飲食以及加強體育鍛煉都是比較好的啊醫(yī)生詢問：還有其他問題嗎？

你好，減肥的最好方法是少吃多活動，控制自己的飲食，但是需要保證基本的需要，多參加鍛煉，尤其是在飯后要注意適當(dāng)?shù)幕顒樱荒芸偸亲挥羞@樣才有可能減肥，并且需要堅持，建議不要服用減肥的藥物，副作用都是很大的。還有可能導(dǎo)致嚴(yán)重的并發(fā)癥，出現(xiàn)厭食的可能。以上是對“有點胖，40多公斤了，現(xiàn)在有小肚腩了，y”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

健康指導(dǎo)：處于身體發(fā)育階段稍微胖點是沒有關(guān)系的，只要身體健康，沒有其他不良反應(yīng)了，等慢慢長開了，基本上體型都會變得修長的，保持良好的飲食習(xí)慣和運動習(xí)慣，不吃零食飲料煎炸類食物，每天至少有半小時的運動時間

您好，一般來說。體重標(biāo)準(zhǔn)情況是根據(jù)您的身高來算的，所以如果您身體在155-160左右的話，這個體重已經(jīng)是很標(biāo)準(zhǔn)了、小肚子一般女性或多或少都會有一些，您可以每次飯后不要立馬坐下或者睡覺等，晚上飲食7-8分飽，適當(dāng)做一些仰臥起坐等。

你好，你的年齡還是太小，不建議減肥，因為你本身就屬于基礎(chǔ)代謝率很大的，處于耗能狀態(tài)，所以平時安頓吃飯吃飽就可以了。科學(xué)的減肥不要服用藥物，要控制飲食和堅持運動，控制飲食要保證食物營養(yǎng)，吃飽為止。運動很關(guān)鍵，一定要堅持。