你好，根據你提問的問題，你應該要保持一個樂觀的情緒，正確對待疾病，如果你精神緊張或悲觀失望等情緒可以促使癲癇發作的。平常的飲食要合理營養，不要過飽或過餓或一次性喝大量的水，不可喝濃茶或食用含大量咖啡因的食品。要有充足的睡眠時間，平常也要勞逸結合。祝你健康！

你好，目前癲癇的主要療法有：腦異電全息治療、物理治療、迷走神經刺激術、心理認知功能訓練、生酮飲食治療、西藥治療、中藥治療和手術治療等

根據你說的情況看，如果確診是癲癇發作的話，那么服藥控制是根據癥狀發作的頻率來服用的，如果發作間隔時間很長，那么是不需要服藥的，只需要保持平常心態即可，發作次數多的話，才考慮服藥治療的癲癇分為大發作，失神小發作，如果是大發作的話，就是發作頻繁，可能幾天一次，或者一天數次，這種情況需要服用丙戊酸鈉片或者苯妥英鈉治療的，如果偶爾發作一次，不用治療，注意避免生氣即可

在癲癇的護理過程中，盡量避開危險場所及危險品，不宜從事高空作業及精力高度集中緊張的工作，如登山、游泳、開車、騎自行車等，不宜獨自在河邊、爐旁，夜間不宜單人外出，尤其不要玩現代化的高空游戲，以防發作。在生活中注意避免發作的誘因，如過度的情緒激動、睡眠不足、疲勞、感染、饑餓、驚恐等常為發作的誘因。北京軍都醫院采用全電腦數字化高新短波沖擊技術治療癲癇只需來院一次，無需住院，隨治隨走，無任何副作用，無創傷，無疤痕，無后遺癥。