打籃球扭到腳一般需要用紅花油或活絡油擦一擦，也可以用云南白藥噴霧劑消腫，你需要口服活血化瘀的藥物，你也需要注意休息，下次打籃球不能扭到腳，你也不能吃辛辣食物和帶發物的，你一般過一段時間會慢慢好，你需要注意觀察病情，如果病情沒有好轉，也需要去醫院拍片子檢查，看是否傷到骨頭。

你好，局部軟組織損傷的情況，注意避免久站避免勞累，注意保暖，

你的這種情況是不要緊的,可能是局部軟組織的瘀血損傷引起的,當時熱水沖洗后并不會有嚴重的不良后果的建議你可以現在用熱水泡洗一下為好的,骨頭應該是不存在有問題的,并需要注意休息適當使用云南白藥噴劑并按摩即可

你好，據你所述為局部軟組織扭傷，挫傷，應詳細檢查明確病情，再做相應的治療，首先應注意休息，局部保暖，避免寒濕，早期冷敷，后期配合熱敷，按摩等，酌情外涂紅花油，傷痛酊等，疼痛應用芬必得，雙氯芬酸等緩解，也可應用三七傷，氯唑沙宗，維生素Ｅ等藥物，具體應遵循臨床醫師的指導，以上供參考，

扭到后應該用冰敷，用流水沖洗，那樣可以消腫

考慮為踝關節扭傷.建議應該首先去醫院拍個X光片看看是否有骨折的表現，如果沒有骨折就沒關系的。建議可以服用阿莫西林膠囊活血止痛膠囊等藥物，另外配合外擦正紅花油。注意休息，加強營養。