雀斑是一種淺褐色小斑點，針尖至米粒大小，常出現于前額、鼻梁和臉頰等處，偶爾也會出現于頸部、肩部、手背等處。每天喝一杯西紅柿汁或常吃西紅柿，對防止祛斑有較好的作用。因為西紅柿中含有豐富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，從而使沉著的色素減退或消失。洗臉時，在水中加1－2湯匙的食醋，有減輕色素沉著的作用。每天吃一片維生素C和維生素E，可達到祛斑的作用。

你好！目前治療雀斑最好的治療方法是采用KSD雀斑治療儀配合“超導霧化色素提取”術，從深層阻斷及分解色素因子，去除雀斑干凈徹底不再長！另外，多食水果蔬菜對皮膚有一定的好處.

這位朋友你好,根據你的情況我們建議服用藥物：細生地300克蒸黃精240克粉丹皮（去芯）180克當歸90克山茱芋150克益母膏90克旱蓮草60克女貞子60克知母60克浙貝母90克肉桂30克小薊根90克烘干粉碎每次3-6克日三次.10天一個療程.

多吃一些含維C的食物,可以淡化雀斑.

去內分泌和皮膚科看,最好不要用美容院的藥膏,雖然有效,但免不了有害.