用新鮮的生姜片涂搽常發凍瘡的皮膚，連搽數天，可防止凍瘡再生若凍瘡已生，可用鮮姜汁加熱熬成糊狀，待涼后涂凍瘡患處，每日兩次，連涂三天，就會見效。

凍瘡是因為局部寒冷導致皮下小動脈痙攣，時間長了以后血管麻痹而擴張，靜脈淤血，血液循環不良引起的局部組織浸潤性發病。輕輕按摩或溫水濕敷，促進血液循環，不能用熱水或熱火烘烤。局部選用10%樟腦軟膏涂敷患處一天兩次。涂抹時要用力按摩幫助吸收。平時要注意保暖，加強體育鍛煉，多吃姜、辣椒或羊肉等御寒食品。如果年年復發建議從夏季開始逐漸養成使用冷水洗手腳的習慣，提高耐寒能力。有一種用桂枝、肉桂做的藥物手套對于防治凍瘡非常管用，可以咨詢中醫。也可以使用3-4個新鮮橘子皮加生姜30克放入2千毫升水中煎煮30分鐘，泡手用藥渣敷于患處。每晚一次用3-5天就可以痊愈了。也可以使用桂枝50克，紅花20克，附子20克，荊芥20克，紫蘇葉20克，加3000毫升水煮沸，將患處浸入藥液中，一天3次，每次20到30分鐘，邊浸泡便用藥渣揉搓患處，連續3天。