您好，根據您的描述來看，您長的是黑痣，而不是斑，你要先去了解一下什么是老年斑，我們一般都會在年老的時候才能夠長老年斑的，老年斑形成的原因有很多，一般是因為我們細胞里面的色素沉積造成的，你平時的時候注意皮膚補水，讓我們皮膚的自由水存在一定的活躍量，我們才能夠更快新陳代謝，皮膚才能夠更加好，不會輕易長斑。

你好，首先糾正，痣與老年斑有著本質的區別，老年斑也叫脂溢性角化。所以首先去醫院檢查是痣還是老年斑。如果是老年斑的話僅僅是音響美容，一般不需要治療，對美要求比較高者可以采用冷凍，激光等方法治療，目前來說效果比較明顯。如果診斷皮損為黑痣，那應該做一個更詳細的身體檢查，排除其他增生性疾病引起黑痣大量生長。

您好,黑痣很有可能是血液黑色素沉淀導致的,建議您可以到當地正規醫院皮膚科進行檢查,必要時可以以激光去除的!