孩子快考試了,吃什么保健品可以提高記憶力...
孩子快考試了,吃什么保健品可以提高記憶力?阿法林慧靈管用嗎?想得到怎樣的幫助:孩子快考試了,吃什么保健品可以提高記憶力?阿法林慧靈管用嗎?
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回答3
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劉保福 主治醫師
威縣常屯衛生院
一級甲等
婦產科
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心理分析:心理分析:你好,根據你的描述,你的孩子快考試了,您需要提高記憶力。心理指導:心理指導:保健品提高記憶力其實療效并不好。建議您給他吃些核桃補腦,記憶力最重要的是調記憶方法,而不是吃保健品。
2016-03-15 10:50
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回答2
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楊東銀 醫師
安都衛生院
一級
內科
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心理分析:記憶與心理健康也有十分重要的關系,長期處于社會壓力大、抑郁、自卑、焦慮等心理狀態時也會引起記憶障礙。心理指導:建議你學會接納癥狀的產生,改善情緒問題,通過訓練來改善自己的記憶力。日常生活中可以自己進行相關的調節,例如放松療法,當您感到緊張焦慮時嘗試讓全身放松,深呼吸,暗示自己我的身心很放松,這樣也有助于注意力和記憶力的提升。如果改善的不好,也可以申請家庭心理醫生的幫助,預約專業的心理咨詢。培養興趣是提高記憶能力的關鍵。
2016-03-14 23:43
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回答1
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王海龍 醫師
邢臺市威縣第二人民醫院
二級甲等
內科
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心理分析:這位老師您好!孩子快考試,你作為家長心理比孩子還著急對嗎?其實你放松的態度才能給孩子帶來放松的心情,注意各方面給孩子的調理,充足的睡眠,飲食的合理搭配,放松的心情等,都能助考試的成功,不需特別補哪種補品,就能增加記憶。心理指導:多與孩子溝通交流,在生活,睡眠上調理好自己,放松心情,緩解考試壓力,常保持心情愉快,有利考好成績。
2016-03-14 21:49
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