你好：在孕7個月前胎位不正，只要加強觀察便可。因為宮內羊水較多，胎兒有活動余地，會自行糾正胎位。若孕7個月以后胎位仍不正，便要糾正了。孕婦可用胸膝臥式。要領是解盡小便，放松褲帶，跪在鋪著棉絮的硬板床上，雙手前臂伸直，胸部盡量與床貼緊，臀部上翹，大腿與小腿成直角。如此每日兩次，開始時每次3-5分鐘，以后增至每次10-15分鐘。胸膝臥位可使胎臀退出盆腔，增加胎頭轉為頭位機會。

我們最常建議孕婦嘗試的就是在懷孕七八個月之后,在家中施行膝胸臥式運動,經常做可以幫助胎位早日轉正.方法是:1.孕婦在床上,采跪伏姿勢,兩手貼住床面,臉側貼床面,雙腿分開與肩同寬.2.胸與肩盡量貼近床面.3.雙膝彎曲,大腿與地面垂直.4.維持此姿勢約2分鐘,慢慢適應后可逐漸增加至5分鐘,10分鐘,每日做兩至三次.其實,胎位不正即使不去理會它,到足月臨盆時,也不過5%左右仍然維持胎位不正的幾率.也就是說,在此之前所作的處置可能是多此一舉,也可能徒勞無功.更何況,仍有為數不少的醫生認為膝胸臥式運動事實上效果不彰。并且在懷孕時期做這種運動并不舒服且不容易持久,以至于很多孕婦都半途而廢.即使如此,大多數產科醫生仍然會建議孕婦在不致引起身體不適的狀況下,嘗試這些行為.但筆者認為并不需要太過于勉強,以免適得其反.