王善道，你好！首先祝你早日恢復健康！我給你介紹一個經過無數次實驗而行之有效又價廉物美的偏方：去中藥店買100克紅花(7元/50克)；500克艾葉(7元/500克)。平均分為20份，每天1份用紗布包裹加水煮開--用水量為漫到腳踝處即可，泡腳，當然同時也可以泡手。此舉既可以去除腳(手)上的壞死老皮、老繭、裂口、灰指甲、腳癬以及多年不愈的雞眼等，還能使你的腳(手)光滑細膩，又因為腳為人身體的第二心臟，所以還能對你的全身臟器起到通經、活血、化淤作用，此舉應該可以解決你“手腳發冷”的毛病了。如果滿意我的回答，請不要辜負我的一片好意，及時點擊“采納為答案”。以上是對“手腳發冷怎么辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

那還是屬于個人保暖護理做的不是很好的原因所導致的癥狀.

你好，根據你的情況，考慮腎陽虛導致手腳冰涼的可能性大。我建議你應該去醫院做相關檢查如血常規，以便排除疾病導致手腳冰涼的可能，目前可以服用一些溫陽的藥物如金匱腎氣丸。

手腳冰涼,注意首先檢查是否是甲狀腺功能低下的可能和是否是有身體虛弱,末梢循環差,植物神經失調導致的.當然也有個體差異的.建議多吃羊肉湯等.注意保溫保暖.祝你健康、平安！

估計你是血液微循環不好，建議用辣椒泡水泡腳，堅持幾次應該會有較大的效果