你好，根據你說的情況，初步考慮是有肝郁脾虛的，同時是有心神不安或者伴有陰虛引起睡醒以后不能很快入睡的。你好，對于這種情況，你是可以使用柴胡疏肝散、健脾丸的，如果是睡眠異常的情況比較頻繁是可以同時使用點甜夢膠囊的，希望我的回答對您有幫助。醫生詢問：還有不明白的嗎？

你好，你的情況考慮是肝郁脾虛引起的，建議服用逍遙丸治療。，注意休息，保持心情舒暢。

您好，根據現狀描述個人考慮是肝郁脾虛的情況，舌邊有齒痕提示脾胃虛弱，愛發脾氣，肝火旺盛，容易肝氣橫逆犯胃，進而導致脾胃虛弱，肝火旺盛，火熱上炎，經常上火就會導致失眠的情況，所以歸根結底是肝火旺盛，可以考慮中藥調理，還有調節自己的情緒是很重要的根據現狀分析，個人謹提供以下幾點建議，希望對您有所幫助：1，調暢情志，保持一個平和的心態，積極樂觀向上的生活態度，學會調節自己心中的情結，找到適合自己的調節內心的方式為宜2，適度運動，促進新陳代謝，釋放身心，增強體質，身體的釋放會放松心情3，規律飲食，喝熱水飲熱粥，多食蔬菜水果，禁食生冷，少食油膩辛辣刺激性食物，禁暴飲暴食4，規律生活，避風寒，適勞逸，注意保暖，不適隨診5，中醫院就診，根據望聞問切四診合參，辯證，廚房中藥調理，平時可以服用逍遙丸，緩解郁悶情緒，不適隨診醫生詢問：