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回答1
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胡津麗 主任醫(yī)師
江蘇省中醫(yī)院
三級甲等
針灸康復(fù)科
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痰濕的癥狀多樣,治療需綜合調(diào)理,包括飲食、運動、藥物等。常見癥狀有形體肥胖、胸悶、痰多、困倦等。關(guān)愛自己,從關(guān)注健康開始。身體不適時,請及時就醫(yī),并在醫(yī)生指導(dǎo)下合理用藥。
2018-08-28 15:30
1.癥狀:形體肥胖,腹部肥滿松軟,面部油脂較多,胸悶,痰多,舌苔白膩,困倦。
2.成因:飲食不節(jié),嗜食肥甘厚味;缺乏運動,氣血運行不暢;情志失調(diào),損傷脾胃;先天稟賦不足,脾胃虛弱。
3.診斷:中醫(yī)通過望聞問切,結(jié)合癥狀、舌象、脈象等綜合判斷。
4.治療:飲食清淡,多吃健脾利濕的食物,如薏米、芡實、冬瓜等;適當(dāng)運動,如慢跑、瑜伽;保持心情舒暢。藥物可選用參苓白術(shù)散、二陳丸、香砂六君丸等,但需遵醫(yī)囑。
5.預(yù)防:規(guī)律作息,避免居住在潮濕環(huán)境。
總之,痰濕的調(diào)理需要長期堅持,改善生活習(xí)慣,必要時借助藥物治療。
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回答3
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黃飛龍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
婦產(chǎn)科
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痰濕,癥名。指人的體質(zhì)的一種癥狀。亦稱為遲冷質(zhì),多由飲食不當(dāng)或疾病困擾而導(dǎo)致。這里的“痰”并非只指一般概念中的痰,而是指人體津液的異常積留,是病理性的產(chǎn)物;“濕”分為內(nèi)濕和外濕,外濕指空氣潮濕、環(huán)境潮濕,如淋雨、居處潮濕等,外在濕氣會侵犯人體而致病1.體形面色:體形肥胖,腹部肥滿而松軟,四肢浮腫,按之凹陷,性格比較溫和,面部皮膚油脂較多,面色淡黃而暗,眼泡微浮,容易困倦,面少血色,白中常發(fā)青,且少光澤 2.舌頭:舌體胖大,苔滑膩,舌苔白膩或甜,舌邊常有齒印成排 3.口手和腳:口中粘膩,口唇色淡,很少感覺口渴,不想喝水,容易出汗,汗出后皮膚多涼,頭身重困,關(guān)節(jié)疼痛重著、肌膚麻木,易出現(xiàn)耳鳴,年過60歲者中耳聾者多見 4.感覺及睡眠:人體好倦縮,手足冰涼,胸悶,痰多,容易困倦,有關(guān)節(jié)酸痛、肌膚麻木、腸胃不適 5.脈象:脈濡而滑 6.喜好:懶動、嗜睡、身重如裹,喜食肥甘甜黏,夏天好過,冬天難熬 7.大小便:大便次數(shù)多,不成形,尤其是早晨大便急,一瀉為快,一夜三四次小便,且尿量多而色清如水 痰濕體質(zhì)者的膽固醇、甘油三酯、極低密度脂蛋白、血糖顯著高于非痰濕體質(zhì)者,常表現(xiàn)為精神不振、頭暈?zāi)垦!⒍嗵怠⒏∧[、睡時鼾聲如雷等,在養(yǎng)生方法上應(yīng)多注意在平時調(diào)整自己的生活,改變一些不良習(xí)慣,加強運動。起居調(diào)攝痰濕體質(zhì)者不宜居住在潮濕的環(huán)境里,在陰雨季節(jié)要注意避免濕邪的侵襲。這類體質(zhì)的人平時還應(yīng)定期檢查血糖、血脂、血壓;嗜睡者應(yīng)逐漸減少睡眠時間,多進(jìn)行戶外活動,享受日光浴;洗澡應(yīng)洗熱水澡,程度以全身皮膚微微發(fā)紅、通身汗出為宜;穿衣盡量保持寬松,面料以棉、麻、絲等透氣散濕的天然纖維為主,這樣有利于汗液蒸發(fā),祛除體內(nèi)濕氣
2016-03-15 15:42
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回答2
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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您好,痰濕是脾運化水濕的功能失調(diào)后所產(chǎn)生的一種病理產(chǎn)物,由于它具有粘滯的特性,所以當(dāng)它產(chǎn)生后,又成為新的治病因子引起新的疾病。熱痰宜清之,燥痰宜潤之,濕痰宜燥之,風(fēng)痰宜散之。建議您飲食上首重戒除肥甘厚味,戒酒,且最忌暴飲暴食和進(jìn)食速度過快。應(yīng)常吃味淡性溫平的食品,多吃些蔬菜、水果及具有健脾利濕、化淤祛痰的食物。祝您健康。
2016-03-15 11:15
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