您好，早上起床以后有腳后跟疼痛的現象，要注意休息的，保暖吧，營養也要全面的。要多休息的，營養也要全面的，再一個可以適當熱敷一下的，晚上熱水泡腳，檢查看是事跟健炎

晨起跟骨處疼痛，活動后好轉，也需要結合額臨床考慮是否局部勞損當然如果是勞損，骨膜炎，可以晨起疼痛，活動好轉，而這如果是勞損，短期也需要休息，避免長時間站立，行走，注意保暖，疼痛或不適感期間休息及中醫理療，對癥用藥，綜合起來才能好轉

足跟痛是常見的疾病,雖然從表面上看既不紅也不腫,但當站立或行走時都會感到疼痛,給行走帶來了極大不便,其疼痛的原因大部分是因腱膜受傷后,局部創傷性炎癥所致,少數因跟骨骨刺引起,這可考慮局部注射強的松龍.

考慮骨刺,建議你積極進行中草藥的調理,用吳茱萸、五味子研細末置患足鞋墊后跟處鋪平,上蓋兩層軟布穿著行走。可吃些骨刺消痛液或骨仙片來治療的。平時應注意補鈣和休息,不要劇烈活動。

你好,足跟痛是常見的疾病,造成足跟痛的疾病有足跟脂肪纖維炎,跟腱周圍炎,跟部滑囊炎,跟骨骨刺,跖腱膜炎,跟骨病（骨髓炎,腫瘤,畸形性骨炎）,距跟關節炎等,最常見的是前五種疾病.所以需要檢查一下明確病因,治療主要有藥物治療包括內服藥,外用藥,按摩,手術等.另外也可以經過辨證后選用中藥治療