寶寶缺鋅的話是可以吃葡萄糖酸鋅顆粒的，一般不建議長期吃，只要補鋅達到正常范圍后就可以停藥了。至于多久能見效，吃多長時間這就要根據寶寶缺鋅的不同程度及鋅的吸收效果綜合來判斷了，但一般建議1-2個月為一個療程，1-2個月后可以復查，如果正常就可以停藥了，如果依然較低的話就還可以繼續補充。

健康指導：您好，葡萄糖酸鋅顆粒，適應癥為用于治療缺鋅引起的營養不良、厭食癥、異食癖、口腔潰瘍、痤瘡、兒童生長發育遲緩等。不良反應可能有有輕度惡心、嘔吐、便秘等消化道反應。1.本品宜餐后服用以減少胃腸道刺激。2.應在確診為缺鋅癥時使用，如需長期服用，必須在醫師指導下使用。3.對本品過敏者禁用，過敏體質者慎用。4.本品性狀發生改變時禁止使用。5.請將本品放在兒童不能接觸的地方。6.兒童必須在成人監護下使用。7.如正在使用其他藥品，使用本品前請咨詢醫師或藥師。因此，服用此藥物時要按照說明服用，同時若長期服用，應當根據孩子身體做出的反應進行判斷，如果不存在缺鋅的狀況，就不需要多加補充，平時應當注意飲食調理，多吃含鋅的食物。

健康指導：你好，補鋅過程的長短需要根據小孩的具體情況而定的。在醫生的指導下補鋅，定期復查，鋅過量也不利于小孩的健康成長。平時還要注意飲食的合理搭配，不要偏食，多吃含有鋅的食物，祝你早日康復。

最好是葡萄糖酸鋅，容易吸收，副作用少.另外百鋅也不錯的。不過我建議你最好還是食物補鋅，讓孩子多吃一點含鋅高的食品蔬菜，如：蘋果，菠菜等

你可以給他吃點葡糖糖酸鋅口服液或甘草鋅，平常給孩子多吃一些含鋅較多的食物如瘦肉、肝臟、蛋類及牡蠣、花生、核桃等，水果中蘋果的含量為最高，另外還有豆腐、黃豆、白木耳、白菜等。