一般來說椎管狹窄最好不要牽引，但是如果是腰椎鍵盤突出可以牽引

一旦發生腱鞘炎，就會引起疼痛，伸屈活動時疼痛加重，觸碰該處亦會使疼痛加重。急性發作時局部還可有腫脹，活動時有響聲。腕部拇指側的急性腱鞘炎，用手按在該腫脹處，腕部活動時，還可感覺到振顫的摩擦音，轉變為慢性時，晨起感到手指發僵，不易伸或屈，需活動后才好轉。長期、反復、持續使用某些肌腱就容易引起腱鞘炎，例結毛衣，管弦樂演奏家、用挫刀挫金屬、紗廠打結頭的女工，喜歡用1～2個指頭拎包的人，刻鋼板蠟紙的人。技術不熟練，又突然用力過猛，又會引起急性損傷。鞋子過緊、過松、過硬，又去參加遠足，也會引起足背部腱鞘炎。

我腰間盤突出特重還椎管狹窄,走路困難腰腿疼的整宿只能睡兩三個小時,已影響正常工作,當時是在哈爾濱民生路190號李氏腰間盤突出專科診所李傳福教授和李慧芳大夫那治的,很好,九年未復發,治療頸椎病也是一絕，你可咨詢一下0451-57765840

你好，這建議理療，針灸按摩等，平時可以做做牽引，可以緩解癥狀。生活和工作中注意勞動姿勢，避免久坐、彎腰、閃挫、受涼，注意腰部保暖，睡硬板床。