長期低頭坐姿得了腰肌勞損怎么治療？？工作...
長期低頭坐姿得了腰肌勞損怎么治療？？工作原因需要長期低頭坐著，時間常了得了腰肌勞損，現請了病假在家里休息，但不知道怎么接受正規的治療，我也就請了兩天假，很快，明天就又要上班了，有得低頭坐著，有沒有快速治療的方法。有沒有治療腰肌勞損的好方法，大夫給點建設性的意見，謝謝
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回答3
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李增沛 主治醫師
南陽市第一人民醫院
三級甲等
五官科
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腰肌勞損是指腰部肌肉,筋膜與韌帶等軟組織的慢性損傷,是腰腿痛中最常見的疾病,又稱為功能性腰痛,慢性下腰勞損等.目前無特效的治療措施,根治比較困難,且易復發.一般可考慮按摩或針灸治療、
2016-03-15 12:22
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回答2
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郭立軍 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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你好;你的情況腰肌勞損還是要注意是屬于疲勞勞累負重等導致的,還是要注意合理的保養休息，建議您局部熱敷按摩治療.
2016-03-15 04:38
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回答1
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軒存旺 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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您好，目前治療腰肌勞損最好的方法是激光針刀療法,激光微創治療腰肌勞損,是將重點放在對緊張的肌肉等軟組織上,可以剝離粘連的韌帶和肌肉,緩解壓力,同時配合he-ne激光消除炎癥,使兩側重新達到力的平衡,這樣經過一段時間之后,引發的癥狀也將逐步自然消除.我建議您一定要到專業的頸腰椎病醫院,由專業醫生根據您的具體情況,制定有針對性的治療方案,以達到理想的治療效果.祝您早日康復
2016-03-15 01:04
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