缺乏維生素C主要癥狀首先是不明原因的疲乏感，然后是皮膚角化現象，還有就可能是各種出血。指導意見：如果您癥狀嚴重可以考慮靜點，如果不嚴重就可以口服，多吃新鮮蔬菜瓜果。

您好，缺少維生素c主要會引起壞血病，出現全身沒勁、食欲減退，點狀出血，牙齦炎，骨質疏松等。指導意見：如果您缺維生素c的話，可以吃維生素c片，平時多吃些新鮮蔬菜和水果，如檸檬、橘子等。另外在炒綠葉菜時，時間最好不要過長，否則會造成維生素c的損失。

缺乏維生素C主要癥狀首先是不明原因的疲乏感，然后是皮膚角化現象，還有就可能是各種出血。如果您癥狀嚴重可以考慮靜點，如果不嚴重就可以口服，多吃新鮮蔬菜瓜果。

您好，缺少維生素c主要會引起壞血病，出現全身沒勁、食欲減退，點狀出血，牙齦炎，骨質疏松等。如果您缺維生素c的話，可以吃維生素c片，平時多吃些新鮮蔬菜和水果，如檸檬、橘子等。另外在炒綠葉菜時，時間最好不要過長，否則會造成維生素c的損失。