這就是當(dāng)時(shí)的軟組織挫傷沒(méi)恢復(fù)。建議你還是去醫(yī)院檢查一下，需要用藥化瘀止痛，

根據(jù)你說(shuō)的癥狀主要是腳踝軟組織炎癥，淤血阻滯不通引起疼痛表現(xiàn)。建議骨傷科就診，舒筋活血通絡(luò)止痛，外用消炎鎮(zhèn)痛膏，內(nèi)服獨(dú)一味膠囊，活血止痛膠囊等藥物治療，注意休息。

根據(jù)你的描述，考慮當(dāng)時(shí)踝關(guān)節(jié)軟組織損傷，如果沒(méi)有正規(guī)的治療，會(huì)出現(xiàn)受涼疼痛的！我建議你最好局部熱敷後，用傷科止痛貼外用！

你好，局部扭傷修養(yǎng)沒(méi)有完全痊愈情況下需要靜養(yǎng)不要局部過(guò)度用力的這個(gè)主要靜養(yǎng)，走路不要長(zhǎng)途，不要穿高跟鞋，就是局部保持舒服狀態(tài)，可以輔助活血藥物外敷來(lái)促進(jìn)恢復(fù)

你可以檢查一下X光片，看骨頭有沒(méi)有問(wèn)題，如沒(méi)有問(wèn)題，大都是肌肉韌帶的損傷，可以做針灸按摩理療，配合中藥熏洗，可口服芬必得等，也可注射封閉針，平時(shí)注意姿勢(shì)