身高有一定的遺傳因素,也與后天的鍛煉有一定的關系如果你想要知道你是否還能長高,可以做一個X光片,檢查你長骨端的骺板是否還沒有愈合,如果沒有愈合,那么你還有長高的可能,如果愈合了那就回天乏術了.平日可以多做跳躍活動,睡覺有助長高,建議不要熬夜,保持正常的作息時間.

你好，你的情況的話是這樣的，如果說父母是六四，而你要長七五的話，那么希望是比較小的，因為遺傳基因對于身高的影響是比較大的，所以你要做好心里準備的，但是也不能完全放棄，因為也有超過父母十厘米的例子的建議的話就是說你現在是需要注意每天吃點牛肉，多進行游泳，籃球等運動的，然后就是要晚上早點睡，這樣才能保證有足夠的生長激素，你再堅持兩年的時間，應該可以再長高點的以上是對“能長多高”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

你好，身高主要是遺傳因素控制的，其次與營養，運動，睡眠等有關系，不過你也不必太過于擔心。建議平時可以多參加跑跳類的體育鍛煉，多加強營養適當補充鈣片，注意休息避免熬夜利于長高。

你好，這個具體的身高取決于遺傳和平時的飲食生活習慣注意要想增高首先應該有個好的睡眠，注意適當多活動可以助眠，刺激食物，另外注意高蛋白飲食，低鹽飲食，鹽分是生長的大敵人，所以要注意醫生詢問：

身高的遺傳度為0.75，也就是說，成人身高的75%取決于遺傳，僅25%取決于環境等因素。一般來講，父母較高者，子女也較高；父母較矮者，子女也較矮。據此，子女的成人身高可用下列公式計算：兒子成年身高（厘米）=（父身高+母身高）除以2乘1.08首先建議檢查是否是微量元素是否是缺乏和建議檢查生長激素是否是正常啊。還需要注意如果睡得晚也會影響生長發育的啊。注意生長激素的分泌高峰是在每天的21點到23點啊。而且必須保證充足的休息時間和質量啊。另外注意多吃蔬菜和高蛋白食物和優質蛋白食物和含鈣豐富的食物和含鋅豐富的食物.防止偏食。保證休息時間和質量。多參加體育鍛煉如騎車單桿雙桿等體育運動。