頭皮屑過多應避免吃煎炸,油膩,辣,酒精及咖啡因等食物,戒食過甜食品.因為頭發屬堿性,甜品屬酸性,會影響體內的酸堿平衡,加速頭皮的產生.勿將洗發水直接倒在頭上.必要時可加用內服藥物進行輔助治療,如維生素B6,甲狀腺素片.用中藥菊花和桃葉各適量煎湯洗頭也有療效.

患者在得了脂溢性皮炎之后其家屬應該做好相應的消毒處理，尤其是對于長期接觸患者日常生活用品的家屬更要做好消毒處理，同時應該要避免與患者公用毛巾、浴巾、枕套等用品，防止發生間接傳染。早期的治療是關鍵

脂溢性皮炎的護理措施1、忌食油膩食物：油膩食物主要是指油脂類。這類食物攝入過多會促進皮脂腺的分泌，使病情加重。同時，還要注意少吃甜食和咸食，以利于皮膚的康復。脂溢性皮炎的護理措施2、忌食辛辣刺激性食物：因刺激性食物可影響機體內分泌，從而造成皮膚刺癢，影響恢復。辛辣刺激性食物有辣椒、胡椒面、芥末、生蔥、生蒜、白酒等。

脂溢性皮炎的患病因素與飲食有很大的關系，因此，患者要注意，平時要嚴格調節飲食，限制酒類、辛辣飲食，保持大便通暢，積極治療胃腸道變。不吃刺激性食物，不能搔抓，忌用熱水及肥皂洗擦。積極的配合醫生的治療方法，有效的治療疾病。