-
回答3
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
尹君 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
耳鼻喉科
-
健康指導：你的均衡營養合理膳食，不是吃飯后就直接躺床上了，你應飯后站立半個小時再做其他的事情去，那么肚子就不會產生贅肉而是均衡發胖了，其次飲食忌辛辣油膩的食物，以清淡少鹽的食物為主，日常保持一定量的活動量來增加身體的協調力和加速新陳代謝，從而轉化贅肉為脂肪，大腿的力量應多做跑步訓練。
2016-03-15 08:58
-
-
回答2
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
孔書雪 醫師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
內科
-
您好，根據您的描述，您的情況屬于向心性肥胖，是冠心病、高血、糖尿病等疾病的高發人群。您要想使自己的體態均衡，需要加強體育鍛煉，這樣既可以減少身上的脂肪，還可以增加四肢的肌肉，特別是力量訓練。您好，建議您到醫院做一個健康體檢，排除器質性病變，堅持體育鍛煉，循序漸進。
2016-03-15 03:37
-
-
回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
李強 醫師
濰坊市人民醫院
三級甲等
普內科
-
你好這位朋友,久坐就會胖大腿
2016-03-15 02:30
-
類似問題
其他網友提過類似問題，你可能感興趣
