你好，根據你說的情況考慮是乳腺增生引起乳腺結節的臨床表現的。有可能是乳腺纖維瘤，或者是乳腺囊腺瘤的情況的，需要你到醫院給于行乳腺彩超檢查或者是乳腺鉬靶檢查的，那樣有利于病情的確診的。你的情況一般可以中藥調理,如乳增寧,乳癖消,逍遙丸等.最好每三到六個月去醫院檢查彩超。如果瘤體較大或者是發現瘤體在短期內增大迅速，就需要到醫院給予行手術切除的，而且切除組織需要送病理檢查，已明確結節的性質的。

患者乳房皮膚粗糙的情況，考慮是皮膚角化引起的癥狀建議你可以給予外用維胺酯類軟膏治療的，你可以給予調整飲食的，可以給予觀察

你這種情況不一定有問題的建議去醫院乳腺外科檢查一下，做一下乳腺彩超或鉬靶檢查，以便查明原因以上是對“乳房皮膚變粗糟了，看起來有點皺巴巴的”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

就您的情況建議試試四物湯：材料：當歸、川芎、白芍、熟地黃,美顏改善粗糙皮膚,平時多吃綠色蔬菜,如胡蘿卜、綠色青菜等,多吃含水份多的水果：橘子、西瓜、水蜜桃等,

一般如果單單是乳房的皮膚發生粗糙的改變，需要除外乳房病變的。一般是建議做個乳腺彩超檢查，除外有占位的情況。二是需要除外有減肥、藥物等因素導致的異常，醫生詢問：近期有服用某種藥物或保健品嗎？