近視眼在飲食上需要注意什么
2016-03-15 09:15
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我家孩子在上中學，可是孩子得了近視眼，現在視力一天不如一天。我怕這樣長期下去呀，孩子的視力會非常低。我在飲食上該注意些什么，近視眼患者飲食上適宜吃哪些食物。
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回答2
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吳志全 主治醫師
河北醫科大學附屬平安醫院
二級甲等
兒科
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你好，您在工作之余，多睡覺，作眼保健操，飲食上：注意攝取含維生素C豐富的食物。比如，各種新鮮蔬菜和水果，其中尤其以青椒、黃瓜、菜花、小白菜、鮮棗、生梨、桔子等含量最高。
2016-03-15 15:29
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回答1
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邢學法 主治醫師
冠縣辛集中心衛生院
一級
外科
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你好，多食一些健脾養胃,補益氣血的食物,如龍眼肉,山藥,胡蘿卜,山芋,芋頭,菠菜,小米,玉米等.如果先天秉賦不足,肝腎陰虧者,應多食用一些補益肝腎,生精養血的食物.如動物肝臟,雞肉,雞蛋,牛肉,魚類等.也可多食用一些桑椹,黑豆,紅棗,核桃仁,桂圓肉等食品,經養心安神明目.近視眼患者應補充蛋白質,鈣質和磷質,維生素等,此外還需補充鋅,
2016-03-15 10:28
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