各種內(nèi)因和外因造成脂肪在肝臟中過(guò)量堆積,肝臟中脂肪含量超過(guò)5%,醫(yī)學(xué)上稱為脂肪肝.建議你一定注意飲食的

脂肪肝是指脂肪在肝內(nèi)的過(guò)度蓄積.一旦患了脂肪肝,應(yīng)如何處置呢?首先,找出病因,有的放矢采取措施.如長(zhǎng)期大量飲酒者應(yīng)戒酒.營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩,肥胖者應(yīng)嚴(yán)格控制飲食,使體能恢復(fù)正常.有脂肪肝的糖尿病人應(yīng)積極有效地控制血糖.營(yíng)養(yǎng)不良性脂肪肝患者應(yīng)適當(dāng)增加營(yíng)養(yǎng),特別是蛋白質(zhì)和維生素的攝入.總之,去除病因才有利于治愈脂肪肝.其次,調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),提倡高蛋白質(zhì),高維生素,低糖,低脂肪飲食.不吃或少吃動(dòng)物性脂肪,甜食（包括含糖飲料）.多吃青菜,水果和富含纖維素的食物,以及高蛋白質(zhì)的瘦肉,河魚(yú),豆制品等,不吃0食,睡前不加餐.還有,適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng),促進(jìn)體內(nèi)脂肪消耗.每天跑步,每小時(shí)至少6公里才能達(dá)到減肥效果.仰臥起坐或健身器械鍛煉都是很有益的.最后,藥物輔助治療,脂肪肝并不可怕,早期發(fā)現(xiàn)積極治療,一般都能痊愈,且不留后遺癥.

你好，造成脂肪肝的原因很多是由于身體肥胖，也有可能是因?yàn)榻?jīng)常飲酒的原因，所以又稱酒精肝。沒(méi)有藥物可以治療，只能自己從飲食上注意，少喝酒或者不喝酒，如果是因?yàn)榉逝值脑蚓鸵獪p肥了。少喝酒，少吃油膩，喝點(diǎn)山楂茶，晚上最好10點(diǎn)半上床睡覺(jué)，11點(diǎn)至1點(diǎn)肝排毒，平時(shí)多做點(diǎn)運(yùn)動(dòng)，蘋(píng)果多吃點(diǎn).祝你早日康復(fù)，身體健健康康。

脂肪肝是一種常見(jiàn)的彌漫性肝病,如能及時(shí)診治可使其逆轉(zhuǎn)；反之,部分病人可發(fā)展為脂肪性肝炎,甚至肝硬化.首先,找出病因,有的放矢采取措施.如長(zhǎng)期大量飲酒者應(yīng)戒酒.總之,去除病因才有利于治愈脂肪肝.

你好，脂肪肝是否嚴(yán)重是需要看具體的檢查結(jié)果的，其結(jié)果的根據(jù)肝功能的檢查結(jié)果來(lái)分等級(jí)的，如果不嚴(yán)重，是需要通過(guò)改變生活方式減輕脂肪肝，如果嚴(yán)重，是需要藥物的護(hù)肝治療的。建議服用葵花護(hù)肝片，降脂保肝，改善肝功能，有效促進(jìn)肝細(xì)胞脂質(zhì)代謝，是臨床應(yīng)用較好的藥物。解酒保肝，增強(qiáng)肝功能，建議適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)量，減少飲食中的油脂成分。多吃青菜類等。