你好，找尋孩子不好好吃飯的原因，重新調整飲食。對孩子不喜歡吃的食物可改變制作的方法，可能孩子就可以接受。增加孩子的戶外活動，增加食欲。注意飲食要有規律，每天定時定量。

你好這種情況屬于兒童厭食的情況這種情況可以先帶孩子到正規醫院兒科或消化內科進行全面細致的檢查排除那些可以導致厭食的慢性疾病排除缺鐵缺鋅.建議服用倍倍愛（多種維生素軟咀嚼片），增強寶寶機體免疫力，提高抗病能力，每日1次，每次1片，口含或咀嚼食用。飲食要規律定時進餐保證飲食衛生;生活規律睡眠充足定時排便;營養要全面多吃粗糧雜糧和水果蔬菜;節制零食和甜食少喝飲料.以上是對“孩子厭食主要怎么辦？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

你好，日常生活中要多做一些易于消化，營養全面的飯菜，在飲食結構上，做到葷素搭配、米面搭配、顏色搭配；食譜應經常變化，不斷地變換口味，可使孩子有新鮮感，食欲也會增加；不要長期食用肥甘油膩的食品；科學控制孩子食用甜食、飲料、零食的次數和數量；另外培養小孩養成定時、定量、不偏食的飲食習慣，不要讓孩子邊吃邊玩。