你好，根據(jù)您的病情，您應(yīng)該在床上臥床3個(gè)月，大小便都不能起來的，翻身的時(shí)候必須要佩戴腰圍，軸線翻身。等到拍片復(fù)查腰部的骨痂生成才能起來活動(dòng)。骨折前期飲食應(yīng)清淡易消化，避免防止骨折斷端的愈合，后期可以多吃牛奶，骨頭湯促進(jìn)骨痂的生成，以上是我的回答，希望對(duì)你有幫助。

你好，腰椎橫突骨折，一般是不會(huì)影響正常的生理活動(dòng)的，請(qǐng)放心吧。可以去醫(yī)院拍片檢查看看，是否已痊愈，是可以帶護(hù)腰的，注意休息，是可以游泳鍛煉的，祝你康復(fù)

您現(xiàn)在的CR檢查，骨折線已經(jīng)明顯消失了。您現(xiàn)在建議休息半月后再行逐漸的負(fù)重鍛煉。現(xiàn)在不要走負(fù)重動(dòng)作，您現(xiàn)在的情況建議可以睡硬板床，仰臥位時(shí)候雙腳蹬床頭，鍛煉腰部的肌肉。您現(xiàn)在可以行腰圍的保護(hù)。不要久坐或者久站。

從CR上看骨頭已經(jīng)長(zhǎng)了，但要恢復(fù)得跟沒有斷過的一樣還是需要一定的時(shí)間的。負(fù)重你的醫(yī)生建議得不錯(cuò)，可以做腰部活動(dòng)了。腰椎橫突骨折不算是大問題，它不象其它骨頭一樣要負(fù)重。如果你其它的椎體什么的沒事，現(xiàn)在都可以慢慢地負(fù)重了，但不能急。游泳可以的，對(duì)腰部很好。戴腰圍也行。

腰部戴一個(gè)腰圍(腰椎康特制腰封），有利了腰椎的恢復(fù)。

1、CR結(jié)論應(yīng)該是正確的，說明骨折已經(jīng)愈合。2、一般傷后3個(gè)月進(jìn)行負(fù)重練習(xí)。3、要進(jìn)行腰背肌鍛煉，如：向后挺腰鍛煉等。可以去游泳。4、如果久坐后有不適感，可以帶一個(gè)腰圍保護(hù)一下，但不能帶的太久。