這樣的情況考慮自己由于長時間學習壓力比較大導致的腦神經衰弱的情況存在的癥狀，導致自己有失眠的癥狀，睡覺的時候感覺不踏實，建議 你可以用用安神補腦液來做做治療的，平時的時候注意吃點營養神經的藥物，比如核桃、黑芝麻之類的食物。注意多做做運動，增強自己的體質。

根據您現在敘述的情況考慮還是神經衰弱，神經衰弱主要臨床特點是患者腦力不足，易于興奮又易于疲勞，常伴有各種軀體不適和睡眠障礙，不少患者病前具有某種易感素質或不良個性.如精神倦怠，神經過敏，頭部不適，失眠多夢?？朔睦砩碚系K，建議您采用中藥調理治療，綜合調理臟腑功能，調整睡眠情況，飲食上可多吃些葵花子、大棗，蜂蜜、小米，牛奶等，晚上可飲小米，注意休息，不要有太大的壓力。

你好，一般神經衰弱患者經常感到精力不足、萎靡不振、不能用腦、記憶力減退、腦力遲鈍、學習工作中注意力不能集中、工作效率顯著減退。即使是充分休息也不能消除疲勞感；并且對全身進行檢查，又無軀體疾病，如肝炎等，也無腦器質性病變。一般的神經衰弱主要與心理因素有關，神經衰弱是由于大腦神經活動長期處于緊張狀態，導致大腦興奮與抑制功能失調而產生的一組以精神易興奮，腦力易疲勞，情緒不穩定等癥狀為特點的神經功能性障礙。建議服用安神藥物治療，平時注意保持生活規律，飲食均衡。祝你健康！