蘿卜腿快快快快快快快快快快
2016-03-15 12:59
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小腿粗...?一初二男生????14歲??53kg?165cm????蘿卜腿??半肌肉半肥胖型蘿卜腿曾經的治療情況和效果：沒.
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回答4
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薛祖洋 醫師
冠縣人民醫院
二級甲等
兒科
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您好，建議您可以練一下瑜伽。要減小腿是不可以跑步的，這是會加粗的。。
2016-03-16 07:57
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回答3
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楊東銀 醫師
安都衛生院
一級
內科
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您好，根據您的描述情況，腿部瘦身主要依靠拉伸運動，使肌肉和脂肪層變薄。您好，建議您學習做瑜伽，這是一種很好的健身美體運動。祝您健康。
2016-03-16 04:10
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回答2
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劉保福 主治醫師
威縣常屯衛生院
一級甲等
婦產科
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健康指導：您好，根據您提供的數據，您的體重指數為19.5，是屬于正常范圍的。對于腿部肥胖，平時可以經常慢跑，打球，跳繩等，運動后抻拉腿部肌肉。多做一些高抬腿，后踢腿，壓腿等動作，多按摩按摩腿部，有助于瘦腿塑形。
2016-03-15 20:25
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回答1
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趙蕾 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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藥物減肥起效快，效果好，嚴格意義上來講西藥減肥都應該歸屬處方藥，可惜的是，現在的一部分減肥藥都打著健康旗號，暗里使用著超過安全劑量數倍的藥物卻不知情，
2016-03-15 19:43
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