牙周病護理需從飲食、口腔清潔、補充營養(yǎng)、定期檢查、避免不良習慣等方面著手。一旦身體出現(xiàn)不適，應立刻就醫(yī)，遵從醫(yī)生的指示進行治療，不宜自行開藥。
1.飲食：多吃蔬菜水果，少吃辛辣刺激和高糖食物。
2.口腔清潔：早晚刷牙，使用牙線、漱口水，定期洗牙。
3.補充營養(yǎng)：攝入富含維生素C、D、E的食物，如橙子、乳制品、堅果。
4.定期檢查：每半年或一年進行一次口腔檢查。
5.避免不良習慣：戒煙，減少磨牙、單側(cè)咀嚼。
做好以上護理措施，有助于控制牙周病，維護口腔健康。

病情分析：你好，牙周病是一種慢性，非特異性，感染性疾病，護理要做好口腔保健，飯后及睡前漱口，正確刷牙，正確使用牙簽和牙線，牙齦按摩及經(jīng)常徹底清除牙菌斑等，合理飲食營養(yǎng)，添加維生素A,C的攝入，嚴禁煙酒，遵醫(yī)囑服用抗生素，用氯已定抗菌類漱口劑。

病情分析：牙周病是發(fā)生在牙齒支持組織（牙齦，牙周膜，牙骨質(zhì)，牙槽骨）的進行性破壞、萎縮吸收等慢性進行性疾病，最常見的是單純性牙周炎建議你平時要注意以下幾點：1.選用合理的牙刷，并指導正確的刷牙方法。2.飯后漱口能除去食物碎屑和部分軟垢。3.經(jīng)常叩齒及在醫(yī)生指導下進行牙齦按摩。4.矯正錯位牙，防止創(chuàng)傷。5.糾正不良習慣，如單側(cè)咀嚼及開口呼吸。6.分期口腔檢查，及早發(fā)現(xiàn)，及早治療。7.多食富有維生素的蔬菜、水果，適當咀嚼些韌性食物。

病情分析：同齲齒的護理一樣，關(guān)鍵是控制和消除牙菌斑，目前最有效的方法是每天堅持正確刷牙，按摩牙齦，促進牙齦血液循環(huán)，增強牙齦組織的抗病能力。注意鍛煉身體，增強機體免疫力。除去局部刺激因素、清潔牙齒和刮除牙周的牙石、牙垢、矯正不良修復體及矯治食物嵌塞，基本可治愈。補充含有豐富維生素C的食品，可調(diào)節(jié)牙周組織的營養(yǎng)，有利于牙周炎的康復。牙周病發(fā)病后應積極治療，初期療效尚好，病變很易阻止，晚期療效較差，以致可喪失牙齒。

病情分析：您好1保健口腔清潔，要做到進食完畢3分鐘內(nèi)刷牙，每次刷3分鐘，每天刷3次。如有困難，應做到飯后漱口，早晚刷牙。要養(yǎng)成合理的刷牙習慣，刷上牙時，刷毛順著齒縫向下刷，刷下牙時應從下往上刷，不可猛力地來回橫刷，否則會造成牙齦退縮和牙組織成楔形織損。2注意口腔鍛煉，要經(jīng)常食用粗纖維食物，充分咀嚼，能刺激唾液分泌，沖刷污物，有利于牙齒白潔，并能強健牙周組織。要養(yǎng)成雙側(cè)咀嚼的習慣。可使牙跟及周圍組織的血流增強，有利于牙周組織的功能。每天早晨作叩齒鍛煉，空口咬合（上下牙輕輕叩擊）數(shù)十次至數(shù)百次，約2—3分鐘，可先叩磨牙，下頜前伸叩門牙，兩側(cè)向叩尖牙

病情分析：患了牙周炎，就應該去看牙科，在醫(yī)生的指導下補充維生素C，吃點消炎藥，然后等牙齦消腫后，再去醫(yī)院洗牙上藥。值得注意的是，牙周炎是很難痊愈的，很容易復發(fā)，所以治療后注意別吃海鮮，注意口腔的清潔，避免復發(fā)