你好，根據您描述的情況，腳做了手術，但是一直存在水腫的情況，可能是手術以后腳部血流回流不暢，或者是有小血管堵塞，可以抬高下肢.一定要注意合理的飲食，可以多吃一些利尿跟消腫的食物對這種疾病也是有著一定的好處的。好好休息在腳恢復期間不要再穿高跟鞋或者是運動。

你好：水腫20天不退問題是沒有完全愈合.

你好：俗話說傷筋動骨100天并不是沒有它的道理,你現在疼是很正常的,因為現在你的部位還有炎癥,而且可能還有淤血,不能很好的流通,造成的腫啊疼的.應當在治療期間盡量的注意休息,吃一些消炎藥是不能解除根本的,建議采用中醫的外用膏藥,膏藥各不同,效果不一樣,通過毛孔吸收把你體內的炎癥拔出來,2個療程就好了,在配合一種偏方清洗,如果需要可以去我的診室看看,只求信任,祝早日康復!

損傷腫痛：病因病機為外力作用,損傷筋肌骨骼,導致經絡阻礙,氣血凝滯.肌體因打擊,壓砸,碰撞或顛撲,負重,扭轉等外力作用,致使受傷部位的組織內部大量毛細血管破裂,血液迅速滲出,破壞了正常微循環的平衡,形成局部淤血.癥狀為局部腫脹,疼痛,瘀斑,肢體活動受限等.中醫的療法是以舒筋活血,促進微循環流暢為主,可采用膏藥外敷治療,主要是調理微循環系統,只要微循環暢通了腫脹,疼痛,瘀斑就可消失,肌體功能隨之也就康復,不明之處可隨時咨詢.祝早日康復!

抬高患肢,活動足趾,活血化淤藥物治療

你好：建議服用有激發骨細胞生長功能的藥物能夠幫助快速消腫止痛在最短的時間康復.