你好！根據(jù)你的描述的情況來(lái)看，你的這個(gè)年齡，是正在長(zhǎng)身體的時(shí)候，是不能服用這個(gè)減肥藥物的。這個(gè)減肥藥物中含有激素，會(huì)導(dǎo)致你的身體發(fā)生異常的，可能會(huì)給你帶來(lái)很大的副作用的，請(qǐng)不要服用。

您好，14歲不建議吃左旋肉堿，有副作用。減肥最好的方法是使用運(yùn)動(dòng)減肥法，但要持之以恒。另外應(yīng)該注意平時(shí)少吃零食。最好是制定適合自己的運(yùn)動(dòng)計(jì)劃，制作食譜并計(jì)算好攝入的每天的攝入熱量。平時(shí)休息好，保持樂(lè)觀的心情。適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充維生素。祝您健康

健康指導(dǎo)：你好，處于青少年時(shí)期，不建議使用這些，會(huì)有一定的副作用，最健康的方法是合理膳食控制總的熱量,保障優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的量，分階段進(jìn)行，適度運(yùn)動(dòng)，以有氧運(yùn)動(dòng)為主，如慢跑、深蹲、瑜伽每天運(yùn)動(dòng)時(shí)間在45-60分鐘為宜，分2-3次完成避免煙、酒、濃茶、飲料，保障足夠的飲水量。養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。

你好；吃藥減肥是最不科學(xué)的，任何藥品保健品都有副作用，只能是顧此失彼。建議；如果想減肥最好的方法就是，合理控制飲食減少油脂脂肪的攝入，適量運(yùn)動(dòng)，持之以恒。