您好，白癜風患者注意生活要有規律，注意勞逸結合，戒除不益于身體健康和影響病體康復的個人嗜好。白癜風這個疾病容易復發，而且大多的原因是因為患者們在生活中不注意，例如飲食上不注意，不能養成良好的睡眠時間，情緒多變等這些都有可能導致白癜風的再次出現，所以在生活中要保持一個好的心態，治療白癜風應信賴中醫。

你好，如何預防白癜風擴散，1、飲食方面，不要吃一些刺激性的食物如：辣椒、生蒜、姜等。少吃維生素C藥物或含維C的食物如草莓、山楂、檸檬、話梅、櫻桃等；多食用含銅豐富的食物如豆類、全麥、草菇、花生等；多吃富含酪氨酸與礦物質的食物黑芝麻、蛋、杏仁露、茄子、黑木耳等。2、保持充足的睡眠。3、保護皮膚、免受損傷，如選擇純植物纖維制成的衣物，不要穿含有化纖的衣物。選擇稍微寬松一點的，新買來的衣物也要洗干凈再穿。避免外傷、摩擦、壓迫。洗澡時不可用力搓擦。4、避免長時間、強烈日光曝曬。許多患者常因炎夏外出旅游、出差，而誘發或致白癜風復發。5、患者要合理的調節心理狀態，保持樂觀向上的心情。

你好，白癜風患者注意生活要有規律，注意勞逸結合，戒除不益于身體健康和影響病體康復的個人嗜好。白癜風這個疾病容易復發，而且大多的原因是因為患者們在生活中不注意，例如飲食上不注意，不能養成良好的睡眠時間，情緒多變等這些都有可能導致白癜風的再次出現，所以在生活中要保持一個好的心態。治療白癜風應信賴中醫。

您好，避免白癜風擴散主要要注意以下問題：1、加強免疫力提高自身的身體的抵抗力，提高自身的免疫力，是對于白癜風以及其他疾病最有效的預防方法，因此為了有效防止白癜風的復發，建議經常鍛煉，加強自我免疫力。2、保持愉快的心情焦慮、緊張、不愉快的生活實踐均會激發白癜風，所以保持良好的生活環境，建立良好的起居規律，保持開朗豁達的胸懷，以免白癜風的發病。3、注意日常飲食日常的飲食應該以清淡的食物為主，不易過多的食用一些腥辣刺激的食物，如：咖啡，辣椒，海鮮等，因為這些食物不但會引起白癜風還會導致白癜風的病情加重。

你好，及時診治。患了白癜風應及時找正規的醫院治療，時間越早面積越小越容易治療，而且還能防止白斑擴散。飲食方面。不要飲酒，不吃辛辣刺激性的食物，不吃含維生素C的東西，這樣才不會使白癜風擴散。避免長期暴曬。穿比較寬松的衣服，陽光強烈的夏季，要盡量減少出門次數。出門時或撐太陽傘，或穿防曬衣，或抹隔離霜，做好一切防曬工作。養成良好習慣很重要。調整好自身的生物鐘，并保證每天最少8小時的睡眠時間。