緊急避孕藥主要有雌孕激素復合制劑、單孕激素制劑、抗孕激素制劑等。不同類型，服用時間和方法有別。身體不適時，要及時看醫生，根據醫囑進行治療，切勿自己胡亂用藥。
1.雌孕激素復合制劑：如復方炔諾孕酮片，需在無保護性生活72小時內服用。
2.單孕激素制劑：像左炔諾孕酮片，在無保護性生活72小時內服用。
3.抗孕激素制劑：常見的米非司酮，在無保護性生活120小時內服用。
4.注意事項：緊急避孕藥副作用較大，可能導致月經紊亂等。
5.服用建議：緊急避孕藥不能作為常規避孕方式，應遵醫囑使用。
總之，緊急避孕藥應在規定時間內服用，但仍有避孕失敗的可能。

如果僅僅是白苔，沒有其他異常，可以暫時觀察。這個也只能說是個體差異。是不需要治療的。另外有的人把舌苔刮掉并不表示把舌苔刮掉就表示疾病愈合，如果是疾病這個只是疾病的表現，這個本身是不會影響健康的。刮掉舌苔這個只是掩耳盜鈴的做法。這個本身是不需要治療的。

正常的人就應該說有白色的舌苔的，如果有舌苔增厚，一般表示有消化不良，可以用乳酶生等藥物幫助消化，植物神經功能紊亂可以用谷維素和維生素B1調節，祝健康幸福