一般來說這種情況是需要中醫中藥進行調理治療的，在藥物治療的同時，應加強必要的體育鍛煉，養成有規律的生活習慣，注意勞逸結合。建議你平時要注意避風寒，注意保暖，適當運動，多曬太陽。加強營養，禁生冷，寒涼飲食，多吃行氣活血的食物，如紅棗黃芪當歸雞湯。

這個不排除腎虛或是存在植物神經功能紊亂的可能。所以必須進一步的檢查看看。

中醫認為，“汗為心液”，若盜汗長期不止，心陰耗傷十分嚴重，應積極治療。在治療的同時，還要特別注意自我養護。主要有以下幾點：(1)在藥物治療的同時，應加強必要的體育鍛煉，養成有規律的生活習慣，注意勞逸結合。(2)在飲食方面，要摸索出與自己病證有利或有弊的飲食宜忌規律，進行最適合自己食療調養。如屬陰虛、血熱及陰虛火旺的病人，應禁食辛辣動火食物，切勿飲酒，并多食一些育陰清熱的新鮮蔬菜等，以使汗腺的分泌功能牢固的在機體健康的基礎上得到恢復。(3)在條件允許時，適當調節一下居住環境的溫度與濕度，如陰虛血熱者的居住環境就應稍偏涼一些等。

你好，根據你敘述的情況，這個要考慮陰虛引起的盜汗的，建議你去看看中醫。

出現盜汗癥狀,建議首先檢查是否是有結核感染的可能,和是否是有身體虛弱導致的,和植物神經失調的可能,建議口服中藥治療.西醫效果不是很好.或是虛汗停顆粒試試.