痛經的原因非常復雜,建議你還是應該到醫院去看看醫生,常見的是婦科炎癥和子宮腺肌癥,檢查清楚后才能有針對性的處理.而且一定注意月經期不要同房和洗澡,避免接觸冷水和洗冷水腳,避免吃辛辣生冷食物.可以試試紅糖水,紅糖性溫.有溫里的作用,可以疏通筋脈,幫助月經排除的作用.

朋友你好！痛經，或稱為經期疼痛，是婦科病人最常見的癥狀之一。痛經的主要病機是氣滯、寒凝、濕熱導致胞宮氣血運行不暢，“不通則通”。建議平日注意鍛煉身體，增強體質。如有必要可就診中醫，辯證論治。如果是氣滯血瘀引起的，建議服用膈下逐瘀湯以理氣活血，祛瘀止痛：如是寒凝血瘀引起的，建議服用少腹逐瘀湯以溫經散寒，化瘀止痛；如是腎氣虧虛引起的，希望對你有所幫助！

您好，你的癥狀可能是痛經，中醫認為痛經是由于經絡不暢，氣血兩失，氣滯血瘀引起的，月經期間需要多注意保暖,則更應避免一切生冷及不易消化和刺激性食物即可得到緩解。建議您在疼痛時，可以服用芬必得緩解的，注意：用牛奶或食物一起服用;會在20分鐘-30分鐘后起效,并持續12小時不會疼痛，或者可以去超市買一袋紅糖,益母紅糖或姜味紅糖。

你好痛經的原因很多,常見的有：1.子宮頸狹窄;2.子宮發育不良;3.子宮位置異常;4.精神,神經因素部分婦女對疼痛過分敏感;5.遺傳因素;6.內分泌醫生月經期腹痛于黃體酮升高有一定的關系;7.子宮內膜以及月經血中前列腺素含量升高會引起痛經.8.子宮過度收縮.9.子宮不正常收縮;10.婦科病如子宮內膜異位癥,盆腔炎,子宮腺肌癥,子宮肌瘤等,子宮放置節育器也會引起痛經.11.少女初潮,心理壓力大,久坐等;12經期激烈運動,受寒冷或衣著過少而受涼導致氣血凝滯,都會引起痛經;建議你最好去醫院進行詳細檢查,等確診以后在進行有針對性的治療比較好.平常進行體育鍛煉,增強體質.另外一定注意月經期不要同房和洗澡,避免接觸冷水和洗冷水腳,避免吃辛辣生冷食物.可以試試紅糖水,紅糖性溫.有溫里的作用,可以疏通筋脈,幫助月經排除的作用.

你好！像你這樣的情況，服用一些維生素，例如999痛經寧b族維生素片和鈣d軟膠囊組合，而b族維生素中又以b6最為重要。此種維生素能夠穩定情緒，幫助睡眠，使人精力充沛，并能減輕腹部疼痛。也可以通過食療法、按摩法、茶療法來治療。