你好，根據你描述的情況指甲營養不良，主要是缺乏鐵元素引起指甲干燥，脆弱的癥狀。和平時個人精神狀態或飲食不良有關系。建議平時合理飲食，多吃含維生素的食物，建議你平時多吃一些菠菜，大豆，海帶，排骨有助于補鈣補血，多吃橙子，柚子，蘋果，桃子有助于補充維生素c，有助于鐵的吸收，平時保持樂觀的心態。

你好，在有指甲部位的營養不良時候。需要積極增加身體營養為宜。促進指甲的發育為宜。可以服用施爾康治療以及多吃雞蛋和魚蝦食物等為宜。避免服用辛辣食物的建議注意衛生，多增加含鈣的食物為宜。避免服用生冷食物為宜

健康指導：指甲的主要成分是膠原蛋白，這類物質從食物中補充是沒用的，需要人體充足的優質蛋白和維生素C補充，滿足人體合成的需要。建議日常飲食充足的優質蛋白類食物食用，如雞蛋、瘦肉、大豆制品、動物肝臟等，同時注意含維生素C類蔬菜和水果的食用。

健康指導：您好。首先，平時要合理的攝入營養物質、不挑食，主食用富含動物性蛋白質的肉、蛋、禽類等，宜多進食一些含脂肪、碳水化合物(即淀粉、糖類等)較豐富的食物，還要適當多吃一些豆制品及蔬菜、瓜果等。要是補充維生素A、E、D以及鈣及鐵等微量元素

你好，考慮是微量元素缺乏引起的，建議及時檢查確診，然后對癥治療。醫生詢問：

你好根據在您有指甲營養不良時候。需要積極對癥的服用新鮮蔬菜促進康復為宜。以及服用復合維生素為宜可以服用施爾康治療了建議注意衛生，增加身體營養物質。避免服用辛辣食物為宜