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維生素素E是很好的涂用的油。加強日常生活調養，保持心情舒暢，練達豁達樂觀的心態和性格；生活要有規律，起居有常，保證足夠的睡眠；加強體育運動鍛煉，早晨跑步晚上散步；勞逸結合，避免疲勞；少吃辛辣肥膩煎炸過咸過酸生冷硬食物，不要暴飲暴食，飲食以八分飽為宜。
2016-03-16 11:02
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你好，青春期的女孩其實少用化妝品是最好的，這個年齡不需要什么保護性的化妝品。這個季節比較干燥的季節，皮膚保養來說，主要就是用些補水類的產品就可以。
2016-03-16 06:47
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