您好！根據您所說的情況，總感覺喘不上氣，考慮與您的情緒有關的或是心臟疾病引起的。建議您可以去醫院檢查一下，避免存在心臟疾病的可能性。確診后對癥治療，平時飲食要清淡，多休息，保持良好情緒。

健康指導：您好，有時候天氣悶熱，您或者是身體比較胖，或者飲食過多，或者是運動太多，或者是不吃飯，都會出現這些情況的。有時候在門窗密閉、空氣不流通的房間內逗留較長時間，或遇到某些不愉快的事情，甚至與別人發生口角、爭執，或處于氣壓偏低的氣候中，也會產生胸悶的感覺。

女，16歲，根據你的情況要考慮你有可能患肺部疾病或心肌炎等引起的可能，建議你先到醫院做胸片已經心肌酶譜等相關檢查，針對病因給予對癥治療。建議你平日一定要預防感冒，注意休息，適當的增加營養等等。

根據你描述的情況，你這個情況，應該是情緒精神方面的因素造成的，可能是因為你精神緊張，情緒變化，生氣，身體虛弱，飲食不當等情況造成的。建議你這個情況嗎，應該是注意進行體育鍛煉，增強體質，減輕壓力，調整好情緒，避免受涼，生氣等情況，可以應用開胸順氣丸進行治療

健康指導：您好，建議您檢查下心肺功能，考慮和這方面失調有關系，建議平時避免抽煙飲酒等傷害身體的行為，保持合理的作息，避免熬夜和勞累避免做劇烈的運動，堅持有氧運動，保持愉快心情，適當飲用潤肺食物