根據你的描述，這樣無法達到減肥的目標。建議平時注意控制飲食和適當運動，必要配合針灸治療。

你好暴飲暴食會引起身體不適的。你好你的情況建議正常飲食，減肥要少吃主食，多吃水果蔬菜。

偶然幾天大吃大喝也不會使減肥目標破碎.是否減肥應問下醫生.看是否有必要減肥.才不盲目減肥.連續大吃大喝四天會胖幾斤這不肯定.

減肥屬于以減少人體過度的脂肪、體重為目的的行為方式、飲食、運動、這是很多減肥專家所說，少食多餐有益減肥的理論依據。水果減肥作為飲食減肥中最輕松、最健康的減肥方式，　蘋果、橙子、奇異果、香蕉、番茄、菠蘿等都有減肥效果。　籽瓜是一種低脂、低糖、低熱、果腹的保健食品，可補充腸道纖維.

肥胖不是一兩天就發生的，同樣減肥也不是一兩天就能減下來的。大吃大喝容易出現許多問題，不僅撐壞胃，還容易引發胰腺炎。千萬不能大吃大喝。