從你的描述來看，你的情況是哺乳時衛生消毒工作沒做好引起了乳腺纖維瘤，這樣的情況是不需要擔心的，首先是需要進行消炎的治療，定期觀察，最好到醫院的乳腺外科進行檢查排除其他異常疾病的可能，然后進行相應的處理

"您好，乳腺纖維瘤是一個很常見的乳腺良性疾病，惡變幾率很小，這種情況如果病情發展比較慢，腫塊不大可以先通過藥物治療，定期復查，雖然藥物不能徹底根治乳腺纖維瘤，但是對于抑制病情發展，緩解疼痛還是有效的，但是必須要定期復查，半年做一次鉬鈀或彩超，如果有進行性增大，生長較快的情況，就要考慮手術了，因為纖維瘤生長加快，較大，惡變幾率也會增加，同時隨著腫塊的增大，手術創傷也必然加大。"

如何治療乳腺纖維瘤?治療乳腺纖維腺瘤最有效的方法是手術,此外尚有中醫中藥及激素治療等.目前,除手術治療外,主要采用中醫中藥治療.1）手術治療雖然手術治療是乳腺纖維腺瘤最有效的治療方法,但并不是說一發現纖維腺瘤就需要立即手術,而是應掌握手術時機及手術適應證,不能一概而論.對于以下情況首選手術：①妊娠,哺乳前乳腺纖維腺瘤直徑在1厘米以上者.②單發或多發纖維腺瘤發現時超過2厘米者.③患者年齡較大,超過35歲.但對于20歲左右未婚女性,瘤體不大的,或多發性乳腺纖維腺瘤瘤體不大者,可先采用中藥治療,暫不手術.（2）中醫中藥治療乳腺纖維腺瘤屬中醫"乳癖","乳中結核"范疇,根據不同的臨床表現辨證施治,內服中藥,外用藥相結合,可達到標本兼治的效果.李院長治療該病癥,采用外貼"乳麗康貼"與內服"乳癖愈"系列方藥,集局部與整體調節融為一體的二聯綠色療法,可從根本上被祛除本病的易患因素,有效抑制瘤體生長,消除腫塊,而達到治愈后不易復發之優勢.在服藥期間應注意飲食,禁忌生冷,油膩,刺激性食物.具體服哪些藥,應聽從醫囑.

"乳腺增生是指乳腺上皮和纖維組織增生，乳腺組織導管和乳小葉在結構上的退行性病變及進行性結締組織的生長，其發病原因主要是由于內分泌激素失調。乳腺增生有很多類型，有的完全是生理性的，不需特殊處理也可自行消退，如單純性乳腺增生癥有的則是病理性的，需積極治療，尤其是囊性增生類型，由于存在癌變的可能，不能掉以輕心，下面就按照乳腺增生不同的類型分別講述其治療。對于囊性增生病的治療，其方法有三：一是定期檢查。一旦被診斷為囊性增生病，患者應定期（如一年2～3次）到專科醫院去診查，以便早期發現是否有異常團塊（癌塊）。這種異常團塊，有時單憑醫生用手觸摸也難診斷，因此，還必須借助于一些特殊的器械檢查，甚至還需要病理活檢才能確診。二是堅持服藥。[中西醫整合療法]和[全速乳腺散結藥磁貼]效果不錯，囊性增生病是慢性病，內分泌失調嚴重，病變組織對藥物的敏感性差，囊狀腫塊消失慢，治療時間長，有時需要內服藥物半年到一年才起效。因此，患者必須保持平衡心態，并有持久戰的信心。用藥建議采用具有疏肝理氣，活血化淤和軟堅散結之功效為一體的中藥。具有調節機體激素平衡，抑制乳腺上皮增生，促進增生細胞向正常轉化，使增生的組織恢復正常，并有良好的止痛效果。"

你好!腺纖維瘤在歷代中醫著作中沒有確切的指出這種腫塊的名稱,有的認為乳腺纖維瘤相當于“乳癖”.臨床上見到的乳腺纖維瘤常有兩種情況,一種是單純的腺纖維瘤,一種是乳腺增生伴發的腺纖維瘤.前者具有表面光滑,邊緣清楚,質中等,活動度大,能在捫診的手指下滑脫等特征；后者則僅可捫及部分露在增生乳腺組織外的光滑瘤體,邊緣不清,其活動性則隨增生組織的活動而活動,有一定的自限性,由于乳腺增生癥常“其核隨喜怒而消長”,所以,瘤體亦可隨喜怒而消長.山藥龍眼燉甲魚[原料]家山藥200克,龍眼肉25克,甲魚1只（約重500克）.[制法]先將甲魚放入沸水鍋中燙死,剁去頭,爪,揭去甲魚殼蓋,抽去氣管,內臟,洗凈,切成1厘米見方的小塊,備用.將家山藥放入清水中洗凈,刨去薄層外表皮,剖開,切成薄片,與洗凈的龍眼肉,甲魚小方塊一同放入燉蠱內,加雞湯（或鮮湯）適量,并加料酒,蔥花,姜末,上籠,用大火燉至甲魚肉熟爛如酥,取下,加精鹽,味精,五香粉及麻油各適量,拌勻即成.[吃法]佐餐當菜,隨意食用,吃甲魚肉,飲湯汁,嚼食山藥,龍眼肉.以上方法只供參考,因為每個患者的情況都可能有所不同,這種方法也不是每個人都適合的.建議到正規醫院檢查后咨詢專業人士再對癥治療!