可以在飲食和運動方面進行輔助治療，平時需要常吃一些補腎食品。比如：動物腎臟、海參雞蛋、骨髓、黑芝麻、櫻桃、山藥等也有不同程度的補腎功效。可以進行散步、慢跑、瑜珈、打網球、打太極等運動方式，要堅持進行，持之以恒。增強自身抵抗力。

你好，六味地黃丸是治療腎陰虛的。首先你要確定是腎陽虛還是腎陰虛。腎陽虛的病人畏寒怕冷浮腫,腰腿冷痛,尿頻,慢性腹瀉伴有性功能失常的表現,陽萎,遺精,早泄.可以口服金匱腎氣丸,右歸丸腎陰虛的病人主要是面容憔悴,腰背酸痛,下肢無力,經常感到無名低熱,臉頰泛紅,并且經常頭暈目眩耳聾耳鳴,可用六味地黃丸,知柏地黃丸,左歸丸等方劑治療.

可以使用六味地黃丸治療，配合針灸補氣壯陽治療效果會比較好，飲食上應戒煙戒酒，避免辛辣刺激物，穴位包括關元，腎腧穴，太溪穴，涌泉穴食物可選用羊肉、豬肚、雞肉、帶魚、狗肉、黃鱔、蝦、核桃、栗子、韭菜、茴香等。在飲食習慣上，即使在盛夏也不要過食寒涼之品